「生活習慣病」の記事一覧

高血圧とは|血圧の正常値と基準値

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生活習慣病

血液が血管を流れる際に血管の内側にかかる圧の事を血圧と言います。よく血圧の“上”とか“下”という言葉を聞きませんか?上は心臓が収縮して血液を送り出したときの『収縮期血圧(最高血圧)』のことです。下は心臓が拡張したときの『・・・

血圧サージを起こす危険な生活習慣|対策は池谷敏郎先生考案のゾンビ体操!

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生活習慣病

近年、危険な血圧の急上昇だと言われている血圧サージ。この血圧サージを繰り返し起こしていると、血管を傷つけてしまい血管が破裂する脳出血などの命に関わる恐ろしい病気を発症するリスクが高くなると言われています。血圧サージを起こ・・・

インスリン抵抗性改善薬について

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生活習慣病

インスリン抵抗性改善薬の働き インスリン抵抗性改善薬は、肝臓や筋肉でのインスリンの働きを活性化させてインスリンの効きを良くすることで、ブドウ糖のエネルギー消費量を増加させる効果があります。インスリンの働きが活発になれば、・・・

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