いきいきした肌　

透明感のあるいきいきしたお肌はすべての女性が求める理想の肌です　

しかし、現代社会の環境はお肌にとって最悪です。

添加物だらけの食品

偏った食事

乱れた生活習慣

そしてストレス社会

お肌の乾燥の原因の一つでもある

どこに行ってもある冷暖房完備。。。

何故、肌トラブルを起こしたのか

また、肌年齢を進めてしまっているのか

要因がありすぎで原因がはっきり分かりません。

 
そもそも、皮膚の役目は

外界からの紫外線や細菌・バクテリア・化学物質などの異物を

防ぐ為薄い膜で私達の体を守ったり

温度感覚（温・冷）などの受容器があるので汗を出し身体の体温の調節などする

排泄器官です。

 皮膚は、外側から表皮、真皮、皮下組織の3つに分けられ

表皮では、新しい細胞が古い細胞を表面に押し上げるようにして常に

新陳代謝（ターンオーバー）を繰り返しています。

この新陳代謝の周期は28日周期と言われ

この周期がスムーズに行われれば

いきいきした新しいお肌に生まれ変わります。

新陳代謝（ターンオーバー）が行われる表皮は

角質層

顆粒層(かりゅうそう)

有棘層(ゆうきょくそう)

基底層

の4つの層に分かれています

最上部の角質層に必要なのは「水分」で、

逆に角質層に不要なのは「油分や汚れ」です。

また、いきいきした美肌を保つためには

成長ホルモンが出る時間帯午後22時～午前2時、その時間までには

洗顔してメイクや汗などの汚れを落とし

化粧水でたっぷりと水分を補給し保湿をして寝てしまうことが大切！

その時間帯午後22時～午前2時に成長ホルモンが

お肌が生まれ変わるように働いてくれるのです。

ところで、私達が毎日行っているスキンケアですが

化粧品の成分がお肌の中に浸透するのは

基本的には、表皮からせいぜい真皮までの

とても浅い部分だけで大部分は角層レベルまでです。

シワ、タルミ対策にコラーゲン、ヒアルロン酸が入った化粧品がありますが

コラーゲン、ヒアルロン酸の分子は

肌細胞より大きいためお肌の深部には浸透しません。

ところが、現在は10年ほど前から成分を

お肌に浸透するようナノ化導入が進み

ナノ化された化粧品が様々な形で応用され沢山販売されています。

このコラーゲン、ヒアルロン酸などは

大変保湿に優れています。

とにかく美肌には

一に保湿

二に保湿

三も四もとにかく永遠に保湿です！

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